大変長らくお待たせしました。
コロナで二か月ほど結果発表が遅れてしまい申し訳ありません。
無事エントリーの方々の採点が終わりましたので発表&表彰させていただきます！
コンテストの概要
コンテスト期間3ヵ月のダイエットでの結果を競う
エントリー開始から3ヵ月間の正面・後ろ・横の写真と体重の結果で競います。
コロナでくじけながらもなんとかここまで第三位！！
さらに！酵素風呂3ヵ月無料パスポート＆顔筋トレパックを贈呈🎁
体重 －2.05kg
BMI －0.8
体脂肪率 －4.1%
内臓脂肪 －0.5
体内年齢 －4歳
上半身痩せコースご利用
お腹周り中心に太もも、二の腕、背中をハイパーウェーブ
酵素風呂で発汗して
お腹、背中、二の腕、デコルテメインでハイパーナイフで脂肪分解＆筋膜インドエステでボディラインとセルライトに強アプローチしました。
結果
姿勢がきれいになってお腹周りがぐっと引き締まりました
写真左ビフォー(前)・右アフター(後)
辛かったことはなんですか？
コロナで特に何かをやったわけではないのですが、なかなか体重が落ちなかったです
楽しかったことはなんですか？
ラインがきれいになった（くびれとか）
変わったことはなんですか？
体のライン（特にくびれ）
今後どのように体のメンテナンスをしていきたいと思っていますか？
理想はがっつり痩せたいですが、たぶん無理なのでちょっとずつひきしめていけたらなーと
地道ながらコツコツ努力しました第二位！！
さらに！酵素風呂3ヵ月無料パスポート＆顔筋トレパックを贈呈🎁
体重 －4.2kg
BMI －1.4
体脂肪率 －3.6%
内臓脂肪 －1
体内年齢 －5歳
全身痩せコースご利用
お腹周り中心に脚をハイパーウェーブしました。
酵素風呂で発汗して
脚・お尻・背中・お腹をハイパーナイフで脂肪分解＆筋膜インドエステでボディラインとセルライトに強アプローチ
結果
お腹周りのお肉がすっきりして、たるみがほぼなくなりました。
はじめはインドエステかなり痛がっていましたが後半には全力でやっても大丈夫なほど柔らかく流れが良くなりました
写真左ビフォー(前)・右アフター(後)
諸事情によりコメントを一時控えさせていただきます
堂々の第一位！！
さらに！酵素風呂3ヵ月無料パスポート＆顔筋トレパックを贈呈🎁
体重 －9.7kg
BMI －3.2
体脂肪率 －7.3%
内臓脂肪 －2
体内年齢 －10歳
全身痩せコースご利用
脚・お尻・背中・お腹をハイパーナイフで脂肪分解＆筋膜インドエステでボディラインとセルライトに強アプローチ
お腹周りをハイパーウェーブで引き締めて
酵素風呂で温浴発汗させていただきました。
途中お尻のお肉を削りすぎてしまいハイパーウェーブで筋肉アップさせてふっくらさせました。
結果
ご本人の努力も有り、はじめはインドエステも痛がってできず撫でるだけだったのが徐々に全力でやっても大丈夫になり姿勢も良くなって、身長が172cmあるのでスレンダーなモデル体型に感涙しました
写真左ビフォー(前)・右アフター(後)
辛かったことはなんですか？
緩くはありましたが、糖質オフを始めてからの2週間が辛かったです。
晩酌と夜ゴハンの主食系をガマンしていたのですが、とんこつラーメンが夢にまで出てきました（笑）
楽しかったことはなんですか？
やっぱり結果が出始めてからが楽しかったです。
辛かった2週間がすぎたころにはジワジワと結果が出始め、この方法は間違っていなかった！と感じると共に、せっかく結果が出始めたのだから、運動でもしてみようかな〜という気になりました。
（もともと運動は大嫌いですが…）
変わったことはなんですか？
今までは隙間時間を活用どころか、隙間時間を意識すらしていなかったのですが、ちょっとした隙間時間に、細かい用事や家事などを終わらせてしまう習慣ができました。
今後どのように体のメンテナンスをしていきたいと思っていますか？
体重などの数値に一喜一憂せず、リラックスやアンガーマネジメントなど、メンタルとフィジカルのバランスを感じながら、その時々でプロの手を借りることも視野に入れつつ、メンテナンスしていきたいです
まとめ
皆さん外出できず、大変な時も諦めず前向きに頑張っていただき、結果が出せたこと、私共も大変うれしく思います。
酵そやのダイエットは基本
①1ヵ月に1kg減が理想、上限3kgまで(リバウンド防止＆皮伸び防止)
②無理な制限はしないで1ヵ月に5%～10%生活習慣を変えていく
③まずは腸内環境の改善を心掛ける
④体重よりもボディラインを意識する(筋肉が重いのとバランスが大切なため)
をモットーに行っていただいておりまして、今回皆さんコンテストに縛られず将来を見据えたダイエット＆生活習慣改善を行っていただけたかなと感じております。
これから益々の皆さんの健康と更なる向上、笑顔があふれる人生であることを心よりお祈りしております。
ありがとうございました(^-^)
次回コンテスト予定 2021年1月4日エントリー開始
コンテストは酵そやの痩身メニュー6万円以上ご購入で男女エントリー可能です。
皆さんの目標に合わせて様々な組み合わせが可能ですので是非参加してみてください。
ビデオ通話での無料相談も承っております。
お問い合わせは酵そやLINEまでお願い致します。
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